体重を８０キロ代に戻す、戻さなければならぬ、、なんていう覚悟もないまま、ジョギングが楽しくなってしまい、楽しく走り続けるために食生活も見直しました。簡単に言うと大好きなお米の摂取量をへらして、一日の総摂取カロリ～を抑える工夫をしたのです。とはいえ大好きな米を食べないとストレスが溜まりますので、週一回、金曜日の夜は好きなだけ米を食べる！こんな塩梅にしました。金曜日以外の食事は炭水化物、粉物を減らしタンパク質とミネラル、食物繊維を多めに摂取するようにしたら、体重が１０キロ以上落ちました。ズボンのベルトの穴が４つ狭くなりました。ただ、もともとデカイ、デブ、だったので１０キロ位落ちても、周りの人からは「少し顔がスッキリ、しなんじゃ～」位にしか思われないのです。でも、そもそも小生は周りの人が言うことなど気にしないタイプなので「あっ、そっ！」と絶賛聞き流し中なのです。今朝、体重を計ったら、、１０４kg⇒９2kgになってました。さて、、今日は午後から居合の集合稽古、直会です。　MAHALO　！

お客様に異口同音に聞かれるのが、、「この頃、不運続きで、何か憑いてますか？」という質問です。しかも悪霊、魑魅魍魎、未成仏霊がなどか勝手気ままに向こうから憑依してくると思っている方が多いのです。確かに霊や魑魅魍魎が人間に原因がないのに襲いかかるように憑依することはありますが、それもレアなケ～スで、殆どの場合は人間側に憑依される原因があるのです。そしてその原因は大きく分けて二つあります。一つ目が巷に溢れる「XXXパワ～スポット！」という宣伝を鵜呑みにして、憑依の危険や因縁を被るような場所にいってしまった場合。二つ目が「心霊スポット」と言われる場所に興味本位で行ってしまった場合です。こに二つがダントツです。昔から言われるように、「君子危うきに近寄らず！」これを忘れてはいけないと思います。何故ならば、人生に於いて幸福になるためには避けて通ることのできない「真剣勝負、挑戦」の場面が必ずありますが、その期に及んで「何か憑かれて」いたら、端から負けたも同然です。小生の場合は、仕事としてリスクを覚悟で出張にきますから、プライベ～トで「ｘｘｘパワ～スポット、心霊スポット」には行こうとは思いませんが、、。この続きは、、また明日。　MAHALO　！

出たっ！といってもお化けではなくて、、熱がでました。昨日の昼過ぎ、なんか気持ち悪くて横になったら、猛烈な悪寒がして、体の震えが止まらなくなりました。手足に力が入らないだけでなく関節も痛いのです。震える手で漸く体温計を掴み検温すると３９．４度！呼吸も苦しくて４００Mを全力疾走した後のようでした。か～ちゃんを呼んでも、寝室と居間のドアが閉まっているので、気がついてくれませんでした。「このままじゃ、、やばい、、」と悪寒と体の痛みに耐えつつ、タンスの上に置いてある携帯を手に掴み、自宅に電話したのです。最初、か～ちゃんは小生が外で倒れたのかと思いかなりあわてたようですが、寝室で寝ていると分かり、直ぐにアイスノンを二つ持ってきてくれました。頚椎の７番と左の脇にアイスノンを当て、カロナ～ルを飲みました。午後５時頃に検温すると３９．１度でした。それから汗まみれになりながら朝を迎えたのですが、悪夢の連続でした。イタリア人の女性でお尻が臼のように、ドデンッ！としているのに上半身は細っそり、、名前はジュリア！そんな巨尻のイタリア女性に無理やりプロポ～ズさせられる、、その繰り返しでした。そして今朝は３６，７度までさがりました。今日は家でゴロゴロすることにします。　MAHALO！

一昨日、世界柔道選手権で劇的優勝を遂げた内山選手なんだけど、奥さんとの美談風のやりとりがネットに流れていて、それを知り「なんだっ、、美談に裏があったか、、」という感じです。要するに奥さんは今流行りのYOUTUBERで、事務所にも所属していて、それなりのフォロワ～もいるわけです。当然、奥さんの動画の再生回数は鰻のぼりですから、悪いことではないにしても、なんか売名行為ぽくて、、そんな風に感じてしまう自分は時代遅れなのかな、、なんて思ってしまいます。人それぞれ、人生を生きて行く時、必ず深いドラマがありますが、それは自分だけの宝物～秘宝ですから、人に知らせることなくあの世に持って帰るべき経験だとおもうのです。確かにメディアが関われば、あれこれ報道されるのは避けられませんし、それがメディアの役目でもあり、世界柔道選手権を盛り上げ、その流れをオリンピックの成功に繋げたいのはわかりますが、、参加選手が夫婦の事まで動画に載せて、、なんて感じてしまいました。　MAHALO　！

昨晩の世界柔道、、内山選手と阿部選手の試合は、男の意気地の激突でした。試合の序盤、内山選手が右膝を痛め、指からの出血もあり、「これは、、内山選手まけるな、、」と思いました。ところがそこから粘りに粘り、延長戦に持ち込み逆転勝利を手にしたのです。感動して涙がでました。どちらに勝利の女神が微笑むか、、男の意気地で勝利の女神を振り向かせるか？そんな戦いでした。観客席で内山選手の奥さん～クルミさんも号泣していました。クルミさんは、負け続きで柔道を辞める、、ところまで追い込まれた夫の内山選手を「自分道柔をすれば、いいじゃない！」と励まし、その一言で内山選手の意識が変わり、勝利を手にすることが出来たそうなのです。今更ながらですが、人生はメイクドラマなのです。　MAHALO　！

ジョギングの後半、一息入れようと思い、汗を拭きつつ木陰のベンチに座ろうとすると、、タバコの匂いがするのです。みるとチャリンコで来た思しきハゲ頭のオヤジが、、紫煙中！しかもベンチの目の前はもとより、四方八方に「禁煙！」の大きなステッカ～が貼ってあるのにも関わらず、、という状況。チラッ！と小生の方を見たハゲオヤジは、悪びれもせず、くわえタバコで何やら紙袋をガサゴソしていました。「んんん～っ！」一言注意しようと思い、ハゲ頭を見下ろしながら、禁煙のステッカ～を「バンッ！」と音が出るくらい手で叩きました。するとビクッ！としたハゲオヤジが何か言いたげだったのですが、小生が先に「禁煙だぜっ！これだけ沢山禁煙のステッカ～貼ってあるのに、ここでタバコを吸う神経がわからんっ！」と言ってやりました。ただそのハゲオヤジ、携帯用灰皿を持っていて、そこに吸いかけのタバコを入れて消したのは、、予想外。もし地面にタバコを投げ捨てたら、力ずくで拾わせてやるぜっ、、とワクワクしていたのに、ちょっと残念。その後、ハゲオヤジは自転車に乗り何処かにいってしまいました。尚、世田谷区では、歩きタバコ、公共施設での喫煙は禁止されています。　さて、、今週もバリバリ行くぜっ！　MAHALO！

昨日の居合の稽古の時、古癖が出なくなり技が上手に出来たら、師匠が「小松さんのようにM１戦士のような体格していると、大きく悠然と技を出せば、キマルんですよ、、」とお褒めの言葉をいただきました。ただ、、M１とは漫才のM1グランプリのことですから、師匠は多分、格闘技のK1のことを仰りたかったのだと思います。小生の隣にいたYさんと、クスッと笑ってしまいました。原則として稽古中の私語、笑い声は慎む雰囲気になっているのですが、師匠が思いのほかオヤジギャグに近いのを連発なさるので、過度な緊張感を感じることはないのです。他の道場に出稽古に行っても、小生が通う阿勢塾のような良い雰囲気のところは少ないのです。関西にある某道場の師匠は「こんな技もろくにできないのか！バカ野郎！居合なんて舐めちまえ！」というフレ～ズを極当たり前に連発しますし、合同稽古会の時に実際に目撃したのですが、女性の道場生に対して「おいっ、水持ってこいっ！」と怒鳴っていました。他にも道場生に対するパワハラ、セクハラ紛いの言動をする指導者がいますが、そんな彼らに共通しているのが、宗家から「居合が下手！」と言われたことなのです。宗家に大勢の前で欠点を指摘され恥をかかされた、、と逆恨みしするばかりで、みんなの前であろうとも、宗家に直接ご指導していただけるのは、千載一遇のチャンスだということが理解できない小さな頭の連中なのです。世の中には付ける薬がない人がゴロゴロいるのです。　MAHALO　！

毎日、ジョギングしていると頭脳明晰は言い過ぎにしても、かなり脳味噌が活性化して万象万物～森羅万象～諸難解決に役立つことは日記に書きましたが、、ジョギングの終わり近くに５０メ～トル程の坂を登りきり、少しジョギングのスピ～ドを落とすと、なんつ～か深い瞑想から覚めた直後の開放感に似た爽やかさを感じるのです。それは体の内側から湧き上がる感覚であり、それを感じる為にジョギングしていると言っても良いくらいなのです。そして太古の昔から人間に内在している問題～人間は何の為に生まれ生きるのか？、、ジョギングをしていて、その答えの一つを見つける事が出来たかもしれません。何れその答えについて日記に書くつもりです。　MAHALO　！

昨日の夜、PCをポチポチしている時にクシャミをしたら、、また腹筋が攣って激痛に動けなくなりました。１０分ほど前かがみになったまま我慢していると、、漸く痛みが治まってきたのですが、何故か眠気が吹っ飛んでしまい、朝まで寝付けませんでした。そんな時に頭に浮かんでくるのは、心配しても意味のないこと、どうにもならないくだらいこと、マイナス思考の回廊に迷い込んだ感じです。今回は自分や家族のことではなく、友人の事が気になって仕方なく、、このままだと、、とか、あの年で斉藤さんの髪型になっちゃうと、、とか、どうしようもないことばかりが後から後から思い浮かびました。ここ最近、１時間ほどジョギングをしているので、その効果で頭が超～冴えているのですが、今朝の頭はマジに鉛です。とわいえ仕事に間に合うように、普段飲まない濃い目のコ～ヒ～を飲んで、シャキッとしないなりません。　MAHALO　！

常磐道で煽り運転の挙句、後続車の運転手をフルボッコしたバカ野郎のニュ～スを見ていて思い出したのですが、、今から３０年ほど前のことなのですが、両親と小生で食事に出かけ車をコインPにとめ、レストランに入り１時間程して車のところに戻ると、オヤジの車の前を塞ぐように１台の車がとめてありました。当然、コインPから車を出せませんでした。クラクションを鳴らしても車の運転手が戻ってこないのに業を煮やしたオヤジが、突然、自分の車を相手のドアにぶつけてベコベコにしてしまいました。漸く戻ってきた運転手は唖然としたあとブッチキレ！それに反応したオヤジもブチッキレ！つられてオフクロもブッチキレて両親の凄まじい口擊が始まりました。そしてある意味冷めてその様子を見ていた小生に突然、出番が回ってきたのです。オフクロの口擊に怒髪天をついた相手がオフクロをぶん殴ろうとしたので、小生が止めに入り２発顔を殴られました。次の瞬間、相手の腹にグ～パンチ！前かがみになる相手の髪を掴み顔に膝蹴りをいれ、、そこからさきはご想像におまかせしますが、しばらくして涙のアンパンマン顔に変身した相手はべコベコの車に乗り込み何処かに行ってしまいました。小生と両親は速攻でその場から立ち去りましたが、令和の今であれば、ニュ～スになること間違いなしの暴力事件で、タイトルは「暴力一家大暴れっ！」となるでしょう。最初の原因が相手にあるとはいえ、オヤジとオフクロが煽らなければ、、違う結末となっていたはずです。昔昔、あるところに怖い家族がいましたとさ、、、のお話でした。　MAHALO　！

人間関係があるところに、必ずと言って良いくらい存在するのが「善意の悪人」です。例えば「あなたの事を思っていってるんでしょっ、素直にききなよっ！」とか「そんな、ちっせ～奴だと思わなかったぜっ、、男だったら、清濁合わせて飲み込む位の度量をもてよっ！」とか、、聞いていて殺意を覚えるくらい、上から目線で己の善意、正義、理屈を押し付けてくるのです。こちらの事情、心等、まったく無視するわけです。「そこまで言うなら、お前は俺の人生の全責任もってくれるんだな？」というと、「馬鹿じゃ～ないの！甘えてんじゃ～ないよ、、お前の人生の責任なんてもてるわけないだろう！」とくるわけです。この手の人の話わ聞かないこと、、たとえ聞いても右から左に位の塩梅でいないと、大事なエネルギ～を無駄に発散することになります。それと、小生が嫌いなのがこの手の似非善意な持論を公言している女性作家で僧侶もしている人物です。「不倫がいけないなんて誰が言ったんでしょうね」と公言していますが、まともな精神、倫理観を持っているのならば、「不倫は伴侶やパ～トナ～の心を殺すこと！したらいけない！」と分かるはずです。ブッダ、ゴ～ダマシッタルダ～が不倫を「是、良し」とは言ってはいないと思いますが、、。　MAHALO！

人間はそれぞれ輪廻転生する都度、「今度生まれ変わったら、こんな人生をいきようと人生の青図＝ル～トマップ」を作ります。ただ残念ながら、この世に生まれた時点でその９８％が潜在意識下に埋没していますから、影響が大きいい割に「なんで俺は、私は、こんなことをしなければならないの？」と戸惑うことが多いのです。当然ですが、「これも運命だな、過去世のカルマだな、宿命だな、、」と早とちりを下挙句、ル～トマップから逸脱してしまうのです。そこで人間が考え出したのが、占いと暦です。ざっくり言うと占いも暦も膨大なデ～タの蓄積から、その人に合うであろう、、大凡の人生の流れを探し出して言葉や文字にする訳です。そして最近注目されているのがマヤ暦なのです。星占いの部類なのですが、自分を起点として親子、身内、友人、知人の人生を占うことができるのですが、「自分を起点」とするというのがキモなのです。なんか、、面白そうなので、ちょっと覗いてみたい気がするのです。さて、、走りにいってきます。　MAHALO！

昨日、居合の合同稽古会終了後、直会が開かれ、いつも以上に大人数が集まりました。そこで御宗家が、自衛隊の特殊部隊に所属していて、海外勤務で外国を渡り歩いた時の事を色々と話してくださり、大変興味深く聞かせていただきました。平成や令和の今とは違い、日本全体～国政もバブルの泡にまみれていた時代の事ですから、その内容は男の冒険談そのものなのです。中でも現地の女性に纏わる話は面白かったのです。そして居合に関しては「小松さん、、もっと脇を絞めろ！」とのお言葉をいただきましたが、自分自身も気がついていて、古癖が固癖になる前になんとかしたいと思っています。さて、、これからウォ～キングにいってきます。　MAHALO　！

いや～昨日の暑さは猛暑どころではなく極暑でした。それでも、指導者講習会の会場となった中央区スポ～ツセンタ～はエアコンも良く効いていて、動かなければ「寒い？」と感じるくらいで、体を動かすと「うっすら汗ばむ」塩梅で実に快適でした。去年位まで、この手の公共施設は、頑なに「エアコン温度は２３°！」を押し付けてきて、実に不快で不愉快だったのですが、さすがに連日の極暑で設定温度を２０°以下にしてくれました。今日は千歳船橋の公共施設で「阿号の会、合同稽古会」が開かれるのですが、ここは「小松さん！１７°でいいですか？」なんて凄く気を利かしてくれるのです。施設の人も小生が「滝の汗！」なのを理解してくれて、柔軟に対応してくれるのです。感謝！感謝！です。さて、娘とか～ちゃんが帰ってきましたが、、娘の身長が更に伸びていました。そして帰りの新幹線の窓越しに「パッパ、、UFOの写真とったよ！」と見せてくれたのですが、マジにUFOでした。
MAHALO！

今日は土曜日、、か～ちゃんと娘が青森から帰ってきます。そして小生は、居合の稽古会～指導者講習会に出るために中央区スポ～ツセンタ～に行きますので、２人に会えるのは午後８時頃になると思います。２人に会えるのは嬉しいのですが、里帰りしていた１１日間、小生は仕事をしつつも、決められた日課からは解放され、床で寝ようが、ベットで寝ようが、ソファ～で寝落ちしようが、誰からも文句はいわれませんから、そんな勝手気ままな時間が終わってしまうのかと思うと、少し残念なのです。ちょっと話は横道に入りますが、万葉集が出来た奈良時代末期は、通い婚なる夫婦関係があったようなのですが、小生的には「悪くないっ、、」と思うのです。最近、本屋に行くと、「おひとり様のすすめ」とか「一人は良い」なんていう本が沢山でていますから、男女を問わず、誰の心にも「一人ですごしたい」という思いがあるのかな、、と思うのです。　さて、、出発します。　MAHALO ！

ウォ～キングから、帰ってきたら妙に部屋が暑いのです。なんかおかしい、、と思いエアコンのリモコンをを見たら、暖房の２４°になっていました。ま～同じ室温２４°でも冷房と暖房では全然違うのです。ただ、二匹の猫はいつになく快適そうで、床の上にノビノビしていました。即！冷房に切り替えてシャワ～を浴びにいきました。シャワ～を浴びて部屋に戻ると寒いくらいで、クシャミを連発。さて、男の夏休み、、も今日限りです。明日は里帰りしていたか～ちゃんと娘が帰ってきますから、また、慌ただしい日々が始まる訳です。そして明日からは２日連続で、無双直傳英信流の稽古会です。これ以上縫い目を増やさないように注意して頑張ります。　MAHALO　！

昨晩、居合の稽古に参加した女性剣士が、雁金と言う業を演武している時、バランスを崩し左上腕部を刺してしまいました。床一面の飛び散る血、、修羅場、、鮮血が白い道着を赤く染めた、、そんな表現が似合う瞬間でした。ただ小生、伊達に左手を１９針を縫った訳ではありません！そんな鮮血飛び散る場合の手当の仕方を学んでいましたから、直ぐに傷口を水でよく洗い、圧迫止血、心臓よりも傷を高い位置にしながら救急車の到着を待ちました。救急車が到着後、救急隊員が血圧を図り、再度止血処置をしながら、「最初の止血の処置は上手ですね。医療関係者でも慣れていないと、このような処置はできませんよ！」と話かけてきました。ま～痛い思いをするたびに、医者に聞きながら覚えた止血手当なのです。結局、女性剣士は日産多摩川病院に救急搬送され、チクチク縫われた訳です。昨日、下ろしたばかりの居合用足袋が血だらけになってしまいましたが、しかたありません。　さて、、今日ものんびりお休みです。　MAHALO　！

成城のアスタ（ヘアサロン)に行き、頭の両サイドを刈り上げ君にしてもらいました。担当の女性ヘヤスタイリストに、「小松さんぐらい、グレ～へアになると綺麗でいいですよね。」と大いにリップサ～ビスしていただきましたが、、悪い気はしないのです。とわいえ、白髪の原因をネットで調べると、、当たり前ですが、良いことは一言も見つかりません。小生自身にも、何故ここまでグレ～になったかぁ？はっきりとした原因は思い当たらないのです。２０代の初めの頃には白髪なんて全然ありませんでしたが、２７、８歳位から突然という感じで、一気に白髪が増えました。その頃は日本酒を風呂が上がりのフル～ッ牛乳を飲むようにグビグビ飲んでいましたから、、白髪と関係あるのかもしれませんが。さて、、独身生活も残すところ２日！有意義に過ごしたいと思うのですが、、現実は甘くないのです。　MAHALO　！

時々、知人や友人から不思議でちょっと変わった話を聞かされることがありますが、昨日は二度も自分がそんな話の主人公になりました。それは、、サミットに買い物に出かけた時のことなのですが、、ショッピングカ～トに野菜、果物、卵、ハム等を入れて、ドリンクコ～ナ～に行き、DAKARAを買うか？ソルティ～ライチを買うか？悩んでいると、中年のおばちゃんがス～ッ！と近づいてきたと思ったら、小生の買い物かごになっちゃん、ペプシ、DAKARAを入れ始めたのです。何の躊躇もせず、あたかも旦那さんの持つ買い物かごにドリンクを入れていくような感じでした。小生が呆気にとられていると、４本目を入れようとした時に、漸く面妖な空気を感じたのか、小生の方を見たのです。なんつ～かラクダが唾を吐くような顔をして「あっ、、すいません、、」と言いながら小生のカゴからドリンクを取り出しました。その時、小生の肩ごしに「なにしてんだよ～っ、、」と旦那さんと思しき男性の声が聞こえました。そしてもう一つは、小生とちゃびん君がウォ～キングをしているとき、自転車に乗ったオバちゃんと遭遇したのですが、すれ違いざまに小声で「はげないよっ、、、」と言ったのです。小生は爆笑しながらちゃびん君に「今の聞いた？はげないよっ、、だって！」と言うと、チャビン君は「何にも言ってないですよ、あのババア！」と言うのです。小生の耳にはたしかに「はげないよっ、、」と聞こえたのですが、ひょっとしたら「あぶないよっ！」と言ったのかもしれません。この話、、信じる、信じないは、あなた次第です。　MAHALO　！

毎夜、日本全国、津々浦々で繰り広げられる飲み会。下ネタあり、会社の上司の悪口有り、愚痴や自慢話等等、話題は千差万別だと思いますが、そんな中にも「これを言っちゃ～おしまいだぜっ」という暗黙のル～ルがあるのです。ま～これを破ると飲み会は大荒れとなり、最悪、遺恨も避けられないのです。そのル～ルとは、別に小難しいことではなく、政治やイデオロギ～に関する話はしないという事です。サラリ～マンの経験がある人ならば、このル～ルは理解できると思うのですが、ただ最近、幾つかの飲み会に参加して思ったのですが、その手の暗黙の了解とも言える飲み会のル～ルを若手に教えてくれる人が少ないのです。結果的に「酔ったもんがちで、言いたいことは全部言ってしまう、、」という野暮天が増えたわけです。小生が社会人になりたてのころ、上司に教わった飲み会のキモに「飲み会に無礼講は存在しない！」と言うことです。いくら上司が「今晩は、無礼講だから、言いたいことは全部言え、、」なんていうのを真にうけたら、もう～アウトなのです。　さて、、今日はお休みです。　MAHALO　！

今朝は「起きないとっ、、遅れるよ、、」という女性の声で目が覚めました。時計を見ると午前５時半、、声の主が誰か？なんて考えるよりも前に、、喉が渇いていたので、麦茶を飲みにキッチンに行きました。二匹の猫も「ご飯くれるのっ！」とちょろちょろと足元にまとわりついてきました。そんな感じでお盆休み二日目が始まりました。さて、マジにあの声の主は？女性であることは分かるのですが、か～ちゃんでも娘でもないわけで、守護霊でもなくて、、誰だろう？なのです。何れ、謎が解ける思います。　昼寝でもしながら、のんびり休日を満喫します。　MAHALO　！

午前中、２件の仕事がおわりました。両方のお客様から、「まったく驚きです、、小松先生の仰った通りになりました！」と異口同音に感謝のお言葉を頂きました。小生としては、信頼してご相談していただけるだけで十分なのですが、お褒めの言葉までいただくと恐縮してしまいます。さて、、午後から池ノ上まで居合の稽古に行きます。１７日、１８日と英信流御宗家が九州からお越しになりご指導いただけますので、その際、みっともない居合をして師匠に恥をかかせないように、ギアをあげて稽古するつもりです。居合の場合、気合を入れすぎると怪我をすることも少なくありませんから、ギアを一段上げるくらいの意識で良いと思うのです。これも左手を１９針縫って、漸く分かった心持ちなのです。　MAHALO　！

昨日は、今朝の９時から、健康診断～尿検査、血液検査を受けるのを忘れていて、、ジンビ～厶のハイボ～ルを３杯と串揚げを３０本、煮込み、豚バラの甘辛焼き、、なんつ～芳しい奴らをガンガン食べてしまいました。今のところは、尿検査はオ～ルクリ～ン！血液検査の結果はお盆明け、、という塩梅になりました。まっ、オシッコが無問題であれば、とりあえじセ～フなのです。血液検査の方も、ここ３週間ばかり、毎日、１時間歩いてますから、体重も落ちつつあるので、心配はないと思いたい、、のです。そして医者から帰ってきやたラ、里帰り中のか～ちゃんから、、「おはよっ！昨日の晩、電話ないからさ、、どうしたのかとおもって、、」なんつ～可愛い電話がかかって来ました。ま～小生もまだ愛されているのでしょう、、というわけで、今日はダラダラと過ごし、明日の仕事の為に英気をやしなうのです。　MAHALO　！

青森の実家に里帰りする、、か～ちゃんと娘を羽田に送っていきましたが、当然ですが空港はちょこ混み、、まさに右往左往する人々でごった返していました。羽田から帰宅後、久しぶりに友人のハゲ散らかし君とチャビン１号君と下北で夕飯をすることになり、出かけてきました。下北沢駅の激変ぶりに驚きました。お店はかねてから興味のあった「串カツ田中！」、安くてそこそこ美味くて文句ないのです。さて、、小生も久ぶりに、、家で一人、、何をするか企みは膨らむばかりです。　MAHALO　！

我が家では、毎年、か～ちゃんが鈴虫の卵を沢山、、というかゴチャマン孵化させます。余りにも多いので、「ご自由にお持ちください！」の札と鈴虫を玄関先に置いたり、娘が通っている体育研究所の先生におすそ分けしたりして、、なんとかさばいているです。そして今年も仰山という塩梅なので、体育研究所の先生に差し上げたら、昨日、そのお礼状が届いていました。ちょっとだけ体育研究所について説明しますと、約５０年ほど前に体育の先生の身体能力、指導スキルを向上させる為に作られた日本の草分け的組織なのです。お礼状には、「涼やかな鳴き声が心を和ませてくれます、、云々、、研究生の保育園の先生が園児たちにも聞かせてあげたいというので、おすそ分けしました、云たらかんたら、、」と書いてありました。これこそ愛のおすそ分けだと思います。鈴虫の鳴き声を聞いて、驚いたり、はしゃいだりする子供たちの笑顔が目に浮かぶのです。　MAHALO　！

今、か～ちゃんが「おは、よっ！」と起きてきました、、が、「顔、、何か浮腫んでない？」という塩梅です。本人曰く「やばいっ、寝る前にハッピ～タ～ン、、食べすぎたっ、、悪魔の粉だっ、、」とニコニコしてます。ま～兎に角、娘にしても、か～ちゃんにしても、夕食後、小一時間もすると、テレビを観たりゲ～厶をしながら、何かしらお菓子を食べてますから、、さすがにそれではいけない！と思い蒟蒻畑を冷蔵で冷やしてあるのです。とわいえ、蒟蒻畑といえども三つも四つも食べたら、胃に負担がかかると思うのですが。さて、結局、木曜日から１１日間、娘とか～ちゃんは青森に里帰りということになりました。当初の予定よりも１日のびたのです。そして昨日、ふたりに「お盆玉」あげました。勿論、義母さんの分もか～ちゃんに渡しました。夏場は色々と物入りなのです。　MAHALO　！

最近、離婚、不倫に関する相談がとても増えています。ただ小生は弁護士や司法書士ではないので、法律に関しては一般的なアドバイスしかできません。でも場数を踏んでいますから、そんなアドバイスでさえ「目からウロコの人」が多いのです。そして小生は心の中を詳らかに観ることができますから、不倫をした旦那や奥さんが本当の事を話しているか？否か？は１発で分かります。キモはどこまで真実を追求したらよいか？～全て知っても慰謝料の金額が増えるわけではないのです。つまりある程度の真実で我慢して示談にすれば高額な慰謝料が取れるけど、裁判まで行くとごくわずかな慰謝料の判決しか出ないのが普通です。それと調停に持ち込んでも調停員の爺と婆が「こいつら頭変なの？一般常識が欠如してるとしか思えない！」という場合が少なくありません。キモパ～ト２は、調停を避け、示談か裁判か、、という交渉を弁護士立会のもとですることです。ここらへんは駆け引きの世界ですから、別に弁護士が立ち会わなくても問題はないのですが、どれだけ相手にインパクトを与えられるか？なのです。ま～世の中、事実は小説よりも奇なり、、なんていうのは昔の話で、事実は想像を遥かに超えていてスタ～ウオ～ズの世界に入っています。そして最後に、浮気の後遺症が重いのは女よりも男の方です。男はメンタルが弱いですから。　MAHALO！

小生が稽古に通っている「大日本居合道兵法　阿勢塾」には、現在４０名の塾生が所属しています。そして最古参が小生と言う状態になって今月で５年経ちました。そんな折も折り、４年前に辞めてしまった弟弟子ににあたる人物が、一日に下北沢の本多劇場の前で「居酒屋」を始めたのです。そこで昨日、池ノ上道場での稽古後、直会を兼ねてその居酒屋にいってきました。和風中華と店主こだわりの日本酒、、と言った塩梅の店で料理も酒も美味かったのです。ただ、、気になったのは、面妖な雰囲気～浮遊霊の類が多いのです。すぐに感性の鋭い塾生のTさんが浮遊霊にビビットに反応しはじめ、目つきが変わり、「ここには良くないものがいっぱいいるぜ、小松さん、、」と言いだしたのです。小生には目つきが変わったTさんの方が怖かったのですが、そんな妙な緊張感のなか２時間ほど四方山話で盛り上がりました。ま～弟弟子には、勇気、やる気、元気で夢を確固たるものにしてほしいと思います。
MAHALO　！

来週の木曜日から１０日間、か～ちゃんが娘を連れて青森の実家に里帰りします。たった１０日間ですが、か～ちゃんは砧での日常生活から解放されますから、とても楽しみしていますし、義母さんも娘と孫に会えるのを首を長くして待っています。そして小生にとっても、年１回！仕事以外は好き勝手放題、超～ダラダラと過ごせる～BEAUTIFUL　DAYSなのです。ただいま考え中なのは、１０日間、毎昼　ステ～キを焼いて食べようとかな、、とか、数日、男の一人旅に行こうかなです。兎に角、時間の縛りが緩くなるのが最高です。とわいえ、サクッと決めないと、去年と同じように家でダラダラして終ってしまうので、元ハゲ杉浦君～今はチャビン１号君も巻き込んで、何かします。　MAHALO　！

昨日、２週間ぶりに居合の隠れ稽古をしたら、超～下手になっていました。抜糸した手のひらは痛くも痒くもないのですが、業のタイミングが微妙にズレていて、体がふらついたりするのです。ただ、、これは予想の範囲なのです。２週間休んだら、４週間かけて、怪我をする前の塩梅に戻れば良い位に思っていますから、「上手くできない焦り！」はありません。小生の場合、居合稽古中の怪我の本当の原因は、焦って刀を抜いた、、これに尽きます。では何故、焦ったか？その理由は毎回違いますが、巷間、昔から言われているように「焦りは禁物！」なのです。これは仕事、私生活、人生の全てに於いて言えることだとも思います。ただし、何でもかんでもゆっくりやれば良いというのも間違いです。つまり、焦らず急ぐ！が本筋で、万事に於いてちょど良い塩梅を見極めることがキモなのです。さて、、今日も居合の隠れ稽古に行ってきます。 　MAHALO　！

昨日の午前中、か～ちゃんが娘の部活動の手伝いをするとのことで、中学校近くのサミットまで送って行きました。序でに一緒に買い物をしていたら、、去年亡くなった隣家の婆さんが、小生の１ｍ程先をショッピングカ～トを押しながら歩いていたのです。その時は、怖いよりも、気持ちの悪さの方が先立って、直ぐにその場を離れました。その婆さんは、生きてる時は、ス～パ～に並んでいる食品を指で押しつぶしたり、他人の家の敷地に入り込み窓から覗いていたり、、ここに書ききれないくらいの異常行動を繰り返していたのです。どこの町内にも一人や二人、吉外がいるもんですが、その隣家の家族も、ま～普通とは言い難いのです。兎も角、本人が死んだと思っていないのか？或いはこの世に居残るのが心地よいのか、、わかりませんが、真昼間からそんな気色の悪いもの見てしまうと、やる気が失せるのです。さっさと、、あの世に行きやがれ、、と思います。　MAHALO　！