9 26, 2021
朝、コ～ヒ～を飲まなくなって、、、！
毎朝、１杯のコ～ヒ～を飲む生活を何十年も続けきました。とわいえコ～ヒ～が好きなわけではなく、単なる習慣、ある意味惰性で飲み続けてきました。それを４月位からコ～ヒ～から紅茶に切り替えたら、頗る体調が良くなって、、とまではいきませんが、体のダルさを感じる事が少なくなったのです。その理由は簡単で、人間は目が覚めると体温が上昇し体が活動しやすくなるのですが、コ～ヒ～には体を冷やす効果があるので、折角温まった内蔵をまた冷やしてしまうのです。車で言えば、暖気運転なしで運転するようなものですから、故障の原因になるだけでなく車の寿命を縮めてしまいます。最近のHV自動車や一部のガソリン車は暖気運転を積極的に推奨していませんが、それでも油温が適性の温度になる前にガンガン走れば、どうなるかは自明なのです。その点、紅茶は体を冷やすことがないので、体温を丁度良い塩梅に維持したまま活動できるわけです。でも、仕事中はコ～ヒ～を飲んでク～ルダウンしないと、、FIREBALLになってしまいます。さて、、今日は午後、居合の稽古に行きます。最近、どうしても極めたい技があって、居合の秘伝書を読み返したり、師匠に「今更な質問を違う角度からしてみたり、、」 絶賛、試行錯誤中です。因みにその技は、受け流し、、という技なのです。 大きな意味で言えば、人生に必要不可欠なのは、何事に於いても、切り上げるタイミングと受け流すタイミング、、この二つの意識が必要不可欠なのです。しかも積極的に、、。 MAHALO！
投稿者 Kenji-K : 2021年9月26日 09:05