3 17, 2015
気持ちよく休む、、、、！
趣味でも仕事でも勉強でも何かを成し遂げようとするには、それ相応のエネルギ～が必要不可欠です。そして人間のエネルギ～には体力的エネルギ～と精神的エネルギ～があり、その二種類が複雑に混ざり合っています。しかも体力であれ、精神力であれ、エネルギ～である以上、使えば消耗しますから、枯渇してしまう前に補充しなければ過労死してしまいかねません。キモは、気持ちよく休むことなのですが、それが下手な人が多いのです。休むのも仕事の内と言う位に思って兎に角休むことです。努力や苦労、日頃積み上げたものの成果は、休んで回復する事で、確実に発揮されるという事を知らなければなりません。 さて、今日は午前中、久しぶりに居合の隠れ稽古をします。僕は隠れ稽古の様子を録画しています。そして後で見直すことで業の完成度を高めているのです。 MAHALO ！
投稿者 Kenji-K : 2015年3月17日 06:46