9 08, 2012
心も体も、、、、！
誰でも汗をかいて汚れたら、お風呂に入り体を洗いますが、心も体と同様に新陳代謝を繰り返していますので、、汚れます。ところが体は洗っても、心の汚れ（怒り、愚痴、ねたみ、嫉み）をそのままにしている人が意外に多いのです。もし体を汚れた侭にしておくと、免疫力が低下して、思わぬ病気に罹ったり、間違いなく運勢も低下します。それは心も同じなのです、、汚れた侭にしておけば、やがて心も病気になってしまいます。 実際、心の病気は体の病気以上に治療に時間がかかることが少なくありません。そこで今朝のキモは、心の病気を防ぐには、少なくとも週１回は、一人静かなところで、反省と感謝の瞑想をする事です。 さて、今日は居合の稽古なのです。 MAHALO !
投稿者 Kenji-K : 2012年9月 8日 06:39